SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 lata

  • Foty do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    19 lat staz 3 lata z duzymi przerwami brak diety. Przebyte cylke:) Zmieniony przez - ose1993 w dniu 2012-11-11 20:50:12

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 19893 Data: 2012-11-11 20:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z ciekawosci zapytam: w jakim tańcu siedzisz zawodowo, że na gwałt potrzeba Ci zrzucania tej wagi/docinania się? Bo domyslam się, ze ZAWODOWO nie jest to balet, skoro 3 lata temu siedziałas twardo w towarzyskim, takich cudów nie ma... Wiec jeżeli balet pełni funkcję "dodatku" do innego stylu, to skąd w ogóle pomysł zbijania wagi to [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5643 Data: 2013-09-02 00:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z partiami priorytetowymi.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] profilu. Ale skoro trzeba: ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Roy Jones PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 18 WZROST: 179 cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 34 OBWÓD BICEPSU: 39 OBWÓD ŁYDKI: 40 OBWÓD UDA: 60 OBWÓD BIODER: 102 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2010-06-01 21:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Karmowski - V-ce MP

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Tylko zobacz jaki progres zrobił Michał przez te 2-3 lata!

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 23:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Karmowski - V-ce MP

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    No własnie chodzi o to że moim zdaniem nie można nazwac kogos kto robi sylwetke w 2-3 lata tytanem pracy prędzej sezonowym kulturystą który nagle chce być mistrzem i jest sponsorowany nie wiedziec czemu przez potężną firmę jaką jest Gaspari.

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-06 08:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Karmowski - V-ce MP

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] kontuzję i nie mógł nawet chodzić przez kilka miesięcy. Wyzdrowiał i choć nigdy wcześniej nie był kulturystą(grał w rugby) to postanowił spróbować sił w innym sporcie. W 3 lata zrobił taki progres że szczena opada. Co roku na scenę wychodził z większą ilością mięsa. I jak ktoś śmie twierdzić, że to nie jest tytan pracy tylko [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-06 08:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Karmowski - V-ce MP

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    No własnie chodzi o to że moim zdaniem nie można nazwac kogos kto robi sylwetke w 2-3 lata tytanem pracy prędzej sezonowym kulturystą który nagle chce być mistrzem i jest sponsorowany nie wiedziec czemu przez potężną firmę jaką jest Gaspari. Chłopie, bez urazy ale weż pier.dol.nij się w łeb A tego pana powyżej radze ignorować, ukrywa się pod [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-06 10:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Karmowski - V-ce MP

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Jak będzie tak za******lał jak teraz to 2-3 lata i będzie konkretnie

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-20 18:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja rywalizacji w redukcji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    panowie..kupilem druga juz..pierwsza kawalerke kupilem 3 lata temu na mokotowie, za 265 tysi. kredyt. w styczniu kupilem trzy pokoje 77 metrow, do wykonczenia, tez mokotow za 500 tysi. ogolnie kredytu do splaty mam prawie dwie banki.. a w robocie zrobilo sie naprwde h**owo:/ i jak tu nei wp*****lac j**anych slodyczy?? okazcie troche zrozumienia [...]

    Odpowiedzi: 1195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-30 16:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metandrostenolon mozna wlasnie tak zrec - 3 tygodnie on - 3 tygodnie off. Mysle, ze nie najgorsza sprawa aczkolwiek zapatrujac sie w wyniki Paula Borrensona - smiem twierdzic, ze cykle do 4 tygodni lub 30 dni sa fajne i nie grozne. Tak 2-3 lata i wyglada sie jak czlowiek.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2733 Data: 2007-03-13 04:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ju-jitsu + kickboxing +silka

    Post
    Sztuki Walki

    Zależy o co Ci chodzi,bo 2 treningi w tyg ju jitsu to dość sporo,mam kumpla który ćwiczy z 3 lata i nieźle wymiata,tzn zna takie bajery co zrobić jak go rypne,ale kopać to raczej nie umie. A jeżeli chodzi o kicka to wystarczy chyba,może bym nawet dodał boks do tego,nie wiem wsumie sam Chodzisz do LO na Borze czy goszcza??

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4169 Data: 2004-02-09 20:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winko+deka+clen ??

    Post
    Doping

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 25 Waga : 84 Wzrost : 174 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 39 Obwód talii : 90 Obwód uda : 57 Obwód łydki : 40 Staż na siłowni : 3 lata Ilość spożywanego białka : 250g Ilość spożywanych węglowodanów : 30g Ilość spożywanych tłuszczów : 4g Opis przebytych cykli sterydowych : 200 metki bułgarskiej 10 ml deki Libol 10 test [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2009-08-29 14:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po co kupowac taka zabaweczke jak fusion? gilete poprostu stworzyl nowy produkt i go chche sprzedac z zyskiem daltego taka sciema w reklamach za 3 lata beda maszynki z 7 ostrzami

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-28 09:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilkanaście minut się spóźniłem lecz mam nadzieje, że zostanę wzięty pod uwagę. Bym był ucieszony gdyby moja kandydatura została wzięta pod uwagę. Ćwiczę ok. 3 lata z przerwami i właśnie w tym roku zaczynam swą przygode z suplementami dzięki tej ankiecie dodałbym sobie również jak i sponsorom doświadczenie co do korzystnego oddziaływania tego [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7553 Data: 2012-03-19 00:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ranking przedtreningowek

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) 2) 19 3) 175/88 4) 3 lata 5) 6) pare kreatyn przedtreningowka bialko amino glutamina 7) 8) 9) 10) dieta jest dobra 11)tyle ile bedzie trzeba na zaj**ista przedtreningowke ogolem musi chyba byc jakas zaj**ista przedtreningowka bez 1.3 ktora dobrze pompuje popudza i daje kopa zeby trening byl na 110% 12) uwagi i sugestie

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7847 Data: 2013-08-21 18:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] organizmem na dzień dzisiejszy nie ma co też ci doradzać Najlepszym wyjściem będzie zrobić wyniki w labie i z nimi tu się zgłosić, na forum jest wielu naprawdę dobrych speców i doradzą lepiej niż nie jeden lekarz Dziwi mnie że byłeś na cyklu 3 lata a nie piszesz o innych badaniach o środkach takich jak symex, bromergon nie ma też mowy o mostkach

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7867 Data: 2016-09-18 12:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do uzupelnienia

    Post
    Doping

    [...] : Mężczyzna Wiek : 21 Waga : 95 Wzrost : 184 Obwód klatki : 120 Obwód ramienia : 43-44+ Obwód talii : 85 Obwód uda : - Obwód łydki : - Staż na siłowni : 3 lata+ Ilość spożywanego białka : 280g Ilość spożywanych węglowodanów : 480g Ilość spożywanych tłuszczów : 180g Opis przebytych cykli sterydowych : 1.meta 2 meta enan [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2011-03-07 14:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam niespełna 19 lat ważę około 70 kg. Ćwiczę na siłowni od dawna, z przerwami ze 3 lata będzie, lecz ostatnio dopadł mnie ból w okolicy lędźwiowej. W przeddzien kiedy mnie dopadło mialem trochę roboty na roli i ładowałem ziemniaki w workach około 60 kg, podejrzewam że po tym mnie przewiało, bo byłem w samej bluzie. Ból przez pierwsze dwa [...]

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-04 13:05:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • odblok po propie

    Post
    Doping

    Mi postawiono 3 lata temu diagnoze ze zaburzenia depresyjno- lękowe z fobia społeczna , derealizacja 24h na dobe była,nauczlem sie z tym zyc a to wszystko od cpania :D nigdy nie mialem problemow psychicznych dopki nie pojawila sie amfa w moim zyciu ,teraz nie biore juz i dopamina chyba dochodzi do mozgu , bo coraz lepiej sie czuje :) Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 17662 Data: 2018-09-21 20:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po propie

    Post
    Doping

    juz chyba z 3 lata nie robilem wyciskania i nawet jakos nie tesknie

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 17662 Data: 2018-09-25 18:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)